Terapie-Katerina.cz Fyzioterapie Jablonec nad Nisou, Liberec - Kateřina Svobodová
Facebook

Terapie - Kateřina Svobodová, Jablonec nad Nisou

Provozovna se opět otevírá 11.5.2020.

Pro ty, co nemohou přijít, jsou stále otevřené konzultace přes telefon a skype (nebo jiný zdroj internetové komunikace) pro ty, kteří potřebují poradit od fyzioterapeuta, nebo vymyslet cvičení, které by jim ulevilo od bolesti.

Jak se totiž mluví o "kovářovic kobyle", přestože dělám terapie mnoha lidem, sama si taky občas potřebuji pomoct. A tak jsem se postupem času naučila určité cviky a metody, jak zvládnout obtíže bez pomoci druhých, a ráda je s Vámi budu sdílet.

Pokud máte zájem, kontaktujte mě s Vašimi konkrétními problémy přes email a domluvíme se. Cena dohodou podle náročnosti.

 


 

Jsem fyzioterapeutka, která spojuje tradiční způsob fyzioterapie s alternativními metodami práce s tělem (více zde). Pomáhám lidem pochopit to, co se jim v těle děje, najít příčinu jejich obtíží a cestu k tomu, aby se ve svém těle cítili zase jako doma, bez napětí a bolestí.

Pro ty, kteří se chtějí ve svém těle cítit doma.

Tělo je velmi moudré a pamatuje si vše, co prožíváme, proto i s jeho bolestí je potřeba pracovat spíš jako s navigací než jako s nepřítelem. Více o mém pohledu na moudrost bolesti a sílu našeho těla si můžet přečíst zde.

S jakými problémy Vám mohu pomoci:

  • akutní a chronické bolesti pohybového aparátu (bolesti svalů, kloubů, páteře...) nebo obtíže s ním spojené (motání hlavy, brnění, nestabilita, hučení v uších a další)
  • poúrazové a pooperační stavy (práce s otokem, jizvou, návrat rozsahu pohybu, svalové síly a stability)
  • prevence vzniku bolestí a obtíží (správné stereotypy sezení, chůze, běh, posílení ochablých svalů a protažení svalů zkrácených)
  • dechová cvičení
  • psychosomatika (jaký vliv má život, který žijeme, na naše tělo a jak s tím naučit pracovat)
  • konzultace sportovců (kompenzace jednostranného zatížení, kontrola správného zatížení těla, posílení hlubokého stabilizačního systému atd.)
  • konzultace fyzických obtíží, se kterými si nevíte rady
Pokud si nejste jisti, zda právě Vám mohu pomoci, neváhejte mě kontaktovat a já Vám sdělím svůj názor s možnostmi řešení Vaší situace.

Techniky a metody:

Mezi konkrétní techniky, které nejvíce používám, patří: techniky měkkých tkání, reflexní masáž, dechová cvičení, relaxační cvičení, prvky senzomotoriky a taping.

Metody, které mě nejvíce obohatily a používám je ve své praxi, jsou Fyzioterapie Funkce Clary Lewitové a intuitivní terapie inspirovaná Craniosacrální biodynamikou.

Neexistuje jedna metoda, která pomůže všem. Důležitý je individuální přístup s kombinací technik.

Snažím se kombinovat všechny své znalosti a zkušenosti, které jsem za svůj život nasbírala, protože věřím, že každý člověk potřebuje jiný přístup a individuální kombinaci metod.

Pokud by Vás zajímala celostní Harmonizační terapie, která v obsahuje nejen práci s tělem, navštivte mé další stránky www.svetlozeme.cz

Jak probíhá terapie

Každá terapie má svůj vlastní průběh, ale pro představu jsem zde sepsala pár bodů, které mi příjdou důležité.

O mně:

Od malička jsem si užívala pohyb, bavilo mě běhat, tančit, hrát hry, lézt po stromech, ale nikdy jsem nebyla velký sportovec- závodník, a proto většinu mého okolí překvapilo, když jsem se po gymnáziu rozhodla jít studovat Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Zde se z mého přirozeného pohybu stal u některých disciplín až dril. Dodnes vzpomínám na Vánoce, které jsem věnovala přípravě na státní závěrečnou praktickou zkoušku z gymnastiky – bolelo mě celé tělo z pádů z kladiny, dlaně jsem měla krvavé od stržených mozolů z hrazdy a v hlavě jsem prožívala největší strach a výzvu z přeskoku přes bednu přemetem. Za dobu studia jsem si zkusila doslova na vlastní kůži většinu sportovních disciplín. Ale to zásadní, co jsem se zde naučila, byla komunikace s vlastním tělem, cit pro tělo, vnímání toho, jak pracuje, co potřebuje a co všechno může zvládnout, když ho poslouchám.

Co se děje, když své tělo neposlechnu?

Důležitou zkušeností bylo i to, co se děje, když své tělo neposlechnu. V průběhu studia jsem podstoupila operace obou kolen a u druhé dokonce nebylo jisté, zda přes následné komplikace školu vůbec dostuduji. Vše se nakonec podařilo, ale možná i proto jsem se ještě před ukončením magisterského studia, vrhla na další studium, studium těla z pohledu fyzioterapie na stejné fakultě. Během tří let bakalářského studia jsem zde měla možnost získat teoretické základy tohoto oboru, ale ta nejdůležitější škola přišla až s praxí a pokračuje s každým novým klientem.

Fyzioterapeutický pohled jsem ještě rozšířila o jemnější metody práce s tělem (např. kraniosakrálni biodynamika), které mi potvrdily, že schopnosti lidské těla daleko přesahují informace, kterými disponuje naše současná medicína.

Objednání na terapii

Terapie probíhá v Jablonci nad Nisou, Podhorská 3, 1.patro.
Konkrétní termín si objednejte přes email info@terapie-katerina.cz nebo sms na telefonním čísle +420 777 286 612.
V případě akutních obtíží volejte.

Cena terapie

30 - 40 minut / 400 Kč
60 - 70 minut / 800 Kč

Terapie dětí:
30 - 40 minut / 300 Kč
60 - 70 minut / 600 Kč

Tape v rámci terapie zdarma, samostatně 100 - 200 Kč.

Platební údaje

IČO: 04301757
Číslo účtu: 2800946485/2010